À propos de ce site

Bienvenue sur Émétophobie.ca, un espace bienveillant créé pour comprendre, apprivoiser et alléger la peur de vomir. 🌸

Je m’appelle Nathalie Thibault, microbiologiste et ex-émétophobe.
Pendant des années, l’émétophobie a dirigé ma vie. Elle contrôlait mes sorties, mes repas, mes pensées et même mon sommeil.
Aujourd’hui, après un long cheminement personnel, je suis en paix avec cette peur qui a longtemps pris trop de place.

J’ai créé ce site pour offrir un espace d’information, de réconfort et de partage à toutes les personnes qui vivent cette phobie ou qui accompagnent quelqu’un qui en souffre.
Ici, tu trouveras :

Des chroniques sincères issues de mon propre parcours;

Des outils et ressources pour mieux comprendre les mécanismes de l’anxiété et de l’émétophobie;

Des approches douces et réalistes pour reprendre confiance, une étape à la fois.

Ce site ne remplace pas un suivi professionnel, mais il vise à démystifier et normaliser ce trouble trop souvent caché par la honte ou le tabou.
Parce que non, tu n’es pas seul(e) à vivre cela. Et oui, il est possible d’aller mieux.

Mon souhait le plus sincère :
Que cet espace t’aide à retrouver un peu de sérénité, de compréhension et surtout, d’espoir.

Merci d’être ici.
Avec douceur,
Nathalie