Retrouver une vie plus sereine.
Ressources, formations et outils en français pour comprendre l’émétophobie.
Qu'est-ce que l'émétophobie?
L’émétophobie est la peur excessive de vomir ou de voir quelqu’un vomir. Elle touche plus de personnes qu’on le croit, et peut affecter la vie sociale, professionnelle et familiale. Ici, on parle de compréhension, de bienveillance et de solutions concrètes.
Chroniques
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Émétophobie : quel état d’esprit pour s’en sortir?
Sortir de l’émétophobie ne repose pas uniquement sur une méthode ou un thérapeute. Certaines prises de conscience ont complètement changé ma façon d’affronter cette phobie. Voici l’état d’esprit que j’ai...
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Émétophobie et stress chronique : ce que le liv...
En lisant Par amour du stress de Sonia Lupien, j’ai immédiatement fait des liens avec mes années d’émétophobie. Contrôle faible, imprévisibilité, hypervigilance et stress chronique : le modèle CINÉ permet...
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Qu'êtes-vous prêt(e) à faire pour devenir ex-ém...
Devenir ex-émétophobe ne signifie pas ne plus jamais avoir peur. Cela signifie souvent apprendre à avancer malgré l'anxiété, à tolérer l'incertitude et à reprendre progressivement le contrôle de sa vie....
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Contenus anglophones sur l'émétophobie traduits et interprétés pour vous
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La solution des 5 minutes contre l’émétophobie
Abandonner les comportements de sécurité est difficile, mais essentiel pour guérir de l’émétophobie. La méthode des 5 minutes permet de s’exposer graduellement à l’anxiété, sans se submerger, et de reprendre...
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L’émétophobie : une phobie spécifique peu fréqu...
L’émétophobie est souvent perçue comme une peur excessive ou irrationnelle. Pourtant, les données cliniques montrent qu’elle figure parmi les phobies spécifiques les plus traitées, en raison de son fort impact...
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Émétophobes : sommes-nous vraiment des personne...
Source originale : https://emetophobiahelp.org/blog/Date de publication originale (anglais) : 25 août 2025Auteure : Anna Christie Note aux lecteurs : Nous avons l’autorisation écrite de Mme Christie de traduire ses chroniques,...
Émétophobes : sommes-nous vraiment des personne...
Source originale : https://emetophobiahelp.org/blog/Date de publication originale (anglais) : 25 août 2025Auteure : Anna Christie Note aux lecteurs : Nous avons l’autorisation écrite de Mme Christie de traduire ses chroniques,...
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À propos
Créé par Nathalie Thibault, B.Sc., M.Sc., microbiologiste et consultante en prévention des infections, ce site vise à mieux comprendre l’émétophobie et à offrir des ressources concrètes pour retrouver confiance au quotidien