Chroniques

Émétophobie : pourquoi éviter l’évitement est essentiel à la guérison

Émétophobie : pourquoi éviter l’évitement est e...

Aujourd’hui je voudrais vous partager pourquoi il est essentiel pour une personne qui souffre d’émétophobie de ne pas éviter des situations.

Émétophobie : pourquoi éviter l’évitement est e...

Aujourd’hui je voudrais vous partager pourquoi il est essentiel pour une personne qui souffre d’émétophobie de ne pas éviter des situations.

La dissonance cognitive vers la réévaluation cognitive: j’ai utilisé cette méthode pour guérir de l’émétophobie

La dissonance cognitive vers la réévaluation co...

La réévaluation cognitive est un mécanisme central des thérapies cognitivo-comportementales. Elle permet de remettre en question des croyances anxiogènes, parfois accompagnées de dissonance cognitive, afin de développer des interprétations plus...

La dissonance cognitive vers la réévaluation co...

La réévaluation cognitive est un mécanisme central des thérapies cognitivo-comportementales. Elle permet de remettre en question des croyances anxiogènes, parfois accompagnées de dissonance cognitive, afin de développer des interprétations plus...

Émétophobie et stress : quand l’anxiété provoque de vrais symptômes digestifs

Émétophobie : puis-je faire une gastro nerveuse...

Peut-on réellement ressentir des symptômes de gastro causés uniquement par le stress lorsqu’on souffre d’émétophobie ? Une ex-émétophobe explique, preuves scientifiques à l’appui, comment l’anxiété peut provoquer nausées, diarrhées et...

Émétophobie : puis-je faire une gastro nerveuse...

Peut-on réellement ressentir des symptômes de gastro causés uniquement par le stress lorsqu’on souffre d’émétophobie ? Une ex-émétophobe explique, preuves scientifiques à l’appui, comment l’anxiété peut provoquer nausées, diarrhées et...

Émétophobie : ajouter de l’eau ou de l’essence à sa peur de vomir ?

Émétophobie : ajouter de l’eau ou de l’essence ...

Lorsque notre cerveau cherche des indices de maladies chez les autres ou sur les réseaux sociaux, il est certain que tôt ou tard, on rencontre des signes de ce que...

Émétophobie : ajouter de l’eau ou de l’essence ...

Lorsque notre cerveau cherche des indices de maladies chez les autres ou sur les réseaux sociaux, il est certain que tôt ou tard, on rencontre des signes de ce que...

Vacances et émétophobie : quand partir devient un défi anxieux

Des vacances… vraiment des vacances ? Pas pour ...

Prendre des vacances estivales et partir hors de chez nous, en camping, en chalet, en hôtel, chez de la parenté, vivre des moments de loisirs en groupe, manger plus qu’à...

1 commentaire

Des vacances… vraiment des vacances ? Pas pour ...

Prendre des vacances estivales et partir hors de chez nous, en camping, en chalet, en hôtel, chez de la parenté, vivre des moments de loisirs en groupe, manger plus qu’à...

1 commentaire
Émétophobie: Ma juste part de vomi et de bonheur

Émétophobie: Ma juste part de vomi et de bonheur

Je suis guérie de l’émétophobie depuis environ aujourd’hui cinq ans (Chronique écrite en 2024) . Ce fut un processus qui a duré environ deux ans. Par contre, j’ai fait une...

Émétophobie: Ma juste part de vomi et de bonheur

Je suis guérie de l’émétophobie depuis environ aujourd’hui cinq ans (Chronique écrite en 2024) . Ce fut un processus qui a duré environ deux ans. Par contre, j’ai fait une...